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冬天又干又痒太尴尬？中医专家教你三招

阅读提要：冬天一到，由于皮肤受到寒冷的刺激，很多人都深受干燥、瘙痒和冻疮的折磨，整个冬天都不好受。如何攻克冬天的这三大顽疾，下面推荐一些临床上常用的小方法，非常简单实用。冬天一到，由于皮肤受到寒冷的刺激，很多人都深受干燥

大雪节气新鲜水果少橘子来凑热闹

大雪时节来临的时候，新鲜水果已经越来越少，但是这个时候，有一种水果耐不住寂寞。把水果摊子搞得热热闹闹，这种水果就是橘子。冰糖橘、砂糖橘、南丰蜜桔、黄岩蜜桔，品种各异的橘子，挤挤挨挨、摩肩擦踵。深浅不一的橙黄仿佛就是冬天里

出血性脑卒中的用药

文章目录一、出血性脑卒中的用药二、出血性脑卒中能用丁苯酞软胶囊吗三、出血性脑卒中的并发症出血性脑卒中的用药1、出血性脑卒中的用药钙通道拮抗药:脑出血后,血肿周围脑组织缺血、缺氧,病灶内神经细胞处于钙超载状态,应用钙通道拮

秋季有什么养生食谱

一、菊花大枣枸杞粥：菊花是秋天的＆ldquo；花中仙子＆rdquo；。我国食用菊花的历史十分悠久，早在战国时期爱国诗人屈原就有＆ldquo；朝饮木兰坠露兮，夕餐秋菊之落英＆rdquo；的吟咏。菊花气味芬芳，烹制出多种美

冬季小儿感冒试试姜水泡脚

导读：风寒感冒主要表现为恶寒重发热轻无汗头痛身痛鼻塞流清涕咳嗽吐稀白痰口不渴或渴喜热饮苔薄白。冬季气候寒冷，儿童由于自身的体质发育尚未完全，很容易由于抵抗力差或者受凉而导致感冒。而孩子一旦感冒，往往急死一家人，爸爸妈妈们

养生为什么秋天易伤肺?

导读：秋气与肺紧密相关，要让身体与秋天的气候相适应，使肺气不受秋燥的损害，就要调理养肺，适应秋天干燥的气候。为什么秋天容易伤肺？杨局长以前身体很好，去年刚当上局长，天天晚上都有人请客喝酒。喝完酒又去桑拿、k歌。到了冬天便

在健身当中，做到这几点，脂肪时刻燃烧

介绍：为什么有些人锻炼比较容易，而对另一些人来说，即使他们每天坚持健身，效果仍然不明显？在这种不同的情况下，人们会把责任归因于体质，但体质并不占很大的比例。在训练过程中，我们或多或少没有注意到很多要点，事实上，健身

春季养肝最佳方法春季养肝护眼的妙招

一、必须收藏的5个春季养肝妙招1.春天应该多吃豆芽豆芽处于一种不断的生长过程中，其中的维生素、矿物质、氨基酸等营养物质最为鲜活。在万物复苏的春季，人的身体也在生长，尤其需要这种高质量的营养。此外，莴苣、菠菜等春季生长的新

美国的疫情继续恶化。感染后，国会议员将被迫在众议院戴口罩。

中新网7月30日电据一份综合报道称，美国新冠肺炎的疫情继续恶化，佛罗里达州的死亡人数创下新高。二十九号，美国一名共和党联邦议员确认新冠肺炎，众议院议长佩洛西后来要求众议院必须戴上口罩。与此同时，两党仍在争论新的保释法案。

改变生活方式教你十点远离过早死亡

健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。健康是人生的第一财富。一日之计在于晨，关注我们守护健康。近日，世界卫生组织公布了2019年全球健康面临的十大威胁，其中非传染性疾病被认为导致了70%人类的死亡。下面

春分节气有哪些趣味民俗

导读：在我国春分是一个属于春天的节气，但是很多人的对于春分这个节气并不是很了解，今天就一起来了解一下春分节气有哪些趣味民俗？下面我们一起来看看吧。1、竖鸡蛋在每年的春分这天，世界各地有数以千万计的人在做“中国民俗竖鸡蛋”

躲开夏季时菜的四大陷阱

导读：尤其是山东上海广东福建等沿海地区，人们习惯于夏季生吃或者食用没有煮熟的海鲜，容易出现恶心腹痛呕吐腹泻和发热等症状。扁豆、四季豆、空心菜、海产品和卤制食品，这些都是夏季人们最喜欢的时令菜。然而，这些时令菜如果在采摘或

老人长期便秘怎么办

文章目录一、老人长期便秘怎么办1. 老人长期便秘怎么办2. 长期便秘的危害3. 生活中如何防止便秘二、便秘的误区三、便秘常见的症状表现老人长期便秘怎么办1、老人长期便秘怎么办秘患者可以每天早上喝杯蜂蜜水,如果不怕很难喝,

夏季这样喝粥让你清凉健康一夏

夏季很容易出现一些中暑啊或者是身体不适等等的情况。夏季要多喝水，注意一些防中暑降温的常识。如何注意呢，其实喝粥就是不错的选择呢，一起来看看小编的介绍，看看有哪些夏季粥品适合。莲子扁豆薏米粥做法：炒扁豆50克，莲子50克，

建议每日食用油摄入量不超过25克

2020年9月1日是第14个”国家健康生活方式日”。9月1日至9月30日，国家卫生健康委员会将举办2020年全国健康生活方式宣传月。这次宣传的主题是”健康加油，减油减肥”。此外，国家卫生和卫生委员会还发布了10条关于减油

5个行为是心梗“加速器”，趁早改掉坏习惯

许多人都知道心肌梗死，甚至亲身经历过心肌梗死。有些人甚至觉得心肌梗死的发作就像到鬼门的旅行，如果不及时治疗，就会失去宝贵的生命。当发生心肌梗死时，主要是冠状动脉阻塞导致心脏血液循环突然中断。心肌细胞出现严

帕金森病晚期并发症

文章目录一、帕金森病晚期并发症二、帕金森病并发症的防治三、帕金森病的饮食注意帕金森病晚期并发症1、帕金森病晚期并发症之心理障碍心理障碍性并发症常发生于晚期帕金森病患者,主要是由于肢体震颤、僵直,以及缺乏面部表情而呈现的面

治疗口腔溃疡具有抗炎作用的食物有哪些

口腔溃疡如果不进行治疗的话，可能造成我们口腔内的一些细菌感染，伤口不容易好，特别是患口腔溃疡以后不能吃一些辣的食物，对于喜欢辣的食物来说是很不好的，那对于口腔溃疡这一种疾病来说，一般在饮食上如何注意才能好得更快呢？今天小

夏季吃西红柿八禁忌未成熟不宜食用

　据营养学家研究测定：每人每天食用50～100克鲜番茄，即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。西红柿含的＆ldquo；番茄素＆rdquo；有抑制细菌的作用；含的苹果酸、柠檬酸和糖类，番茄富含胡萝卜素、维生素C、维生素B

冬季养胃的几个好习惯

一、睡前喝牛奶可能伤害胃很多人都听说过睡前喝牛奶对胃有益的说法，对此广东省中医院消化内科主任医师罗振华却表现不同的看法。他告诉记者：＆ldquo；其实，睡前喝牛奶、果汁对胃并无益处，特别是对反流性食管炎患者更是大忌。因为

老人脚痛得不能走路是怎么回事

文章目录一、老人脚痛得不能走路是怎么回事二、关节炎有哪些典型症状三、患了关节炎怎么办老人脚痛得不能走路是怎么回事1、老人脚痛得不能走路是怎么回事年龄:年龄越大,关节积累的损伤就越多,加上老年人软骨基质中黏多糖含量减少,纤

人际关系会影响健康？这些养生知识很有趣

大多数人的日常生活都很单调，无非就是上班、吃饭、睡觉...这样的生活难免会让人感到疲倦，大多数人都觉得自己的休息时间太少，而且还休息不够。其实，大家可以通过另一种方式为自己的生活增添一点乐趣，比如说养生方面的研究发现，让

导致白头发越来越多一般是什么问题

少年白这一个词相信大家都有听说过，很多的人年纪轻轻都已经开始生白发了，这跟遗传和我们的身体情况有很大的关系，那有先天和后天的两种原因，如果头发越来越多，白头发也很多，到底是什么原因造成的了，今天小编就来跟大家分享一下导致

老人痛风全身痛怎么办

文章目录一、老人痛风全身痛怎么办1. 老人痛风全身痛的药物疗法2. 老人痛风全身痛的饮食疗法3. 老人痛风全身痛的运动疗法二、老年人痛风的症状三、老年人痛风饮食需要注意什么老人痛风全身痛怎么办1、老人痛风全身痛的药物疗法

秋季养生保健之六策略

导读：秋季要想少患病，保持健康，就要注意以下几点:饮食调养。饮食要以“滋阴润肺”为基本准则，另外还应“少辛增酸”。就是说多食芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、甘蔗等，可以起到滋阴润肺秋季要想少患病，保持健康，就要注意以下几点：1.

惊蛰时节养生三大要点

3月5日是惊蛰，惊蛰是二十四节气之一，每年太阳运行至黄经345度时即为惊蛰。惊蛰过后万物复苏，是之季，又是各种病毒和细菌活跃之时，应顺乎阳气的升发、万物始生的。惊蛰明显变暖，应清温平淡，并应顺肝之性，助益脾气，令五脏和平

白糖、红糖、砂糖、冰糖等各种糖的营养价值

白糖、红糖、砂糖、冰糖等各种糖的营养价值蔗糖是光合作用的主要产物，在甜菜、甘蔗和水果中含量极高。蔗糖是植物储藏、积累和运输糖分的主要形式。生活中大部分糖，如冰糖、白砂糖、绵白糖和红糖等都是蔗糖。白砂糖是食用糖中最主要的品

夫妻睡房有这物赶紧扔了

睡房有这物赶紧扔了婚纱照给人的感觉很老套，到底结婚照有没有的含意？从方位学上，一如我之前已介绍过，西北方代表丈夫，西南方代表太太。在大厅的西北方挂一幅结婚照片，代表此家庭中，丈夫对太太依然有结婚的恩爱。同样在西南方放一张

夏季户外运动注意事项

1.防晒夏季进行海岸线穿越或者登山，务必要注意防晒。皮肤长时间暴露在烈日下，会造成1—2度的灼伤，并会发生中暑现象；紫外线还可以透过皮肤、骨骼，辐射到脑膜、视网膜，使大脑和眼球受到损伤。高温天气下应尽量避免走海岸线和山脊

雨水脾胃养生

雨水脾胃养生雨水是二十四节气中的第二个节气，一般在每年公历的2月19日或20日，此时太阳到达黄经330度。“斗指壬为雨水，东凤解冻，冰雪皆散而为水，化而为雨，故名雨水”。雨水不仅表示降雨的开始，也表明雨量开始增多。据《月

秋季养生看过来(图

近日，长沙市芙蓉区东岸街道计生办携手湖南中药大学第二附属院专，在该街道东宜社区开展括中医、外、针灸、肛肠科、妇科等项目的大型免费义诊活动。其中＆ldquo；＆rdquo；成为互动的焦点。秋季膳食要以滋阴润肺为基本原则。年

秋季的饮食禁忌这些食物不适合吃

在平时的生活中，大家对零食都是比较爱吃的，零食吃起来的味道的确是不错的，但是我们在吃的时候也要注意，实际上很多食物都是不太健康的，特别在秋季的时候我们要注意的饮食禁忌就更多了，那么具体哪些食物不适合吃，一起看看吧。奶茶秋

秋季如何喝果汁养生（2）

上一页 1 2番茄汁属于蔬菜汁，其营养优势是含糖量低，跟果汁相比，能量低；而且其中番茄红素具有抗氧化的作用，其抗氧化能力是β-胡萝卜素的3.2倍，是维生素E的100倍；另外番茄红素还可减少动脉粥样硬化和冠心病的发病风险。

夏季最佳食物选择这样吃让身体健康

夏季是一年之中最炎热的时候了，在这时候我们大家就需要注意了哦，夏季的时候很容易出现胃口不佳的情况了，很多人的身体都出现了各种的问题，我们需要重视这样的情况，那么夏季的时候吃什么最养生呢，一起来看看吧。最佳抗疲劳食物--果

秋燥伤肺中医推荐按摩除燥法

现在我们已经进入了秋季，秋季时节最大的特点就是干燥，干燥会伤害到身体的健康，尤其会伤及到肺部的健康，会出现干咳，咽喉疼痛等情况，那么我们该如何缓解秋燥的威胁呢？下面我们就为大家介绍缓解秋燥的按摩养生方法。中医推荐按摩除燥

夏季养生的3个最佳你不可不知

很多人都知道夏天是个湿热的季节，却不知夏天同时还是各种病菌滋生最旺盛的季节，因此我们除了要注意消暑降温之外，还要懂得如何养生保健，这样才能从各方面做好健康养生的工作。接下来就让小编来给大家介绍＂4个夏季养生之最佳＂，帮助

为健康建立保护屏障，首先尚朋高科Mega Defends X极致抗氧化至尊

身体是革命的本钱，一个人要想做成一件事，必须具有多方面的素质，但所有这些都必须依托于一个前提条件——要有健康的体魄。现在的年轻人养生意识很强，年纪轻轻就开启了“保温杯里泡枸杞”的模式。明知道这种“模式”是自我安慰，依然前

性早熟的饮食禁忌

性早熟，现在社会上的发病率在逐渐的提高。很多的家长在发现了孩子出现了性早熟的特征以后，都特别的担心。所以，家长要对注意孩子的行为，在饮食上也要特别的注意。那么，性早熟有哪些饮食禁忌呢？一起来看看吧！性早熟的饮食禁忌1、忌

芒种养生防暑养心祛湿

导读：芒种过后的中午，人们会有“蒸汽在空气中弥漫”的感觉，人体内汗液无法通畅发散，暑令湿胜使人感到四肢困倦萎靡不振。芒种节气，天气炎热，进入典型的夏季，农事种作都以这一时节为界，过了这一节气，农作物的成活率就越来越低。此

入秋须知：这些水果孕妈首选你吃对了吗？

随着秋季的到来，气候的干燥，孕妇就需要更加注重营养的摄入，以确保自身和宝宝的健康。水果营养丰富，而且在秋天吃可防火燥，但孕妇食用时应有所选择。那么秋季该吃什么呢？现在甜心为大家介绍这3种水果，乃是孕妇秋季最佳选择!1、秋

冬季预防感冒的三款汤品喝出健康

冬季是感冒的多发季节，因为天气寒冷，室内外的温差还是比较大的，所以经常出现一些流感病毒的侵害，出现一些疾病的威胁哦。那么冬季应该如何预防感冒呢，其实有很多的方法，一些养生的食疗方法也可以起到这样的效果哦，下面的酒来看看冬

别错过！春天的8种营养果

秋冬季节享受了许多美味，胃肠也囤积了不少油脂，如今春天来了，赶快改善一下口味，给肠子刮刮油，给身体补充动力，尝试一下清爽可口的营养果!蛇皮果：高钾低钠的力量之果蛇皮果产于印尼等热带地区，棕褐色的外皮上覆盖一层密密麻麻的鳞

宝宝得了红眼病如何正确的护理

新生儿在出现身体疾病的时候，新生儿的父母在照料孩子的时候，一定要特别注意卫生和安全，那如果宝宝患有新生儿红眼病，在照料宝宝的时候一定要注意清洁，不能使用不干净的手帕和东西，今天小编就来跟大家分享一下宝宝得了红眼病如何正确

熬夜后如何恢复熬夜后身体不适的调理方法

中医养生告诉我们，夜里是人们长气血的时间，对人体健康极为重要。经络上讲晚上11点到凌晨3点是胆经和肝经流注的时间，此时肝经、胆经气血最旺。但这些气血是人体用来进行重要代谢工作的，如果挪为他用（如过多地供应给大脑、四肢或肠

夏季养生祖宗留下的热水养生方

现在已经完全到了盛夏了，气温会越来越高，人也会变得越来越燥热的，想要轻松度过这个夏天的话，一定要学会老祖宗留下的热水养生方，那您知道夏季养生需要注意什么吗？您知道养生之道遵守的原则是什么吗？跟着小编一起来学习一下有关夏季

夏季睡觉避免打地铺影响健康

在夏季的时候我们睡觉要小心了，这时候虽然非常炎热，但是睡觉的时候我们一定不能盲目进行，我们必须要合理的进行睡眠才行，大家要避免错误的夏季睡觉方法才行，那么具体夏季的时候我们应该怎么睡觉比较健康，大家一起看看吧。夏天的夜晚

温泉SPA小常识三类人不适宜泡温泉

泡温泉先了解一下基本常识，首先入浴时间的长短要根据泉水温度不同而定，一般来讲，最初的浸泡时间最好在3-10分钟之间，等适应了温泉后，再慢慢延长浸泡时间，每次下水最好不超过30分钟，浸泡次数以1天2-3次为最佳。其次，泡在

秋季喝罗汉果茶降火保证睡眠很重要

秋季的时候我们需要小心，秋季的干燥天气对我们健康影响很大，这时候很多人都会有身体的不适情况产生，特别是上火的问题是秋季很常见的，所以在这回事我们应该注意方法调整好，学会方法做好降火的工作很重要，那么具体秋季如何做，一起看

春季养生药膳滋补汤岂能错过？(组图

中华药膳在中国菜中一直独具，其萌芽于春秋战国时期，如《经》中记载了＆ldquo；半夏秫米汤＆rdquo；，《金匮》中记载了＆ldquo；当归羊肉汤＆rdquo；。两千多年的《神农本草经》、《黄帝经》、到明代《本草纲目》、

黄酒的养生功效好春季多饮有益健康

黄酒是中国特有的一种酒，也称为米酒，属于粮食酿造酒，在世界酿酒业中占有重要的一席。其中浙江绍兴黄酒的历史最悠久，山东即墨老酒也是北方黄酒的典型代表，还有福建龙岩的沉缸酒，闽安老酒也首屈一指。黄酒一般以大米，黍米等粮食为原

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